在之前文章中我们探讨过如何建立科学的安全驾驶心态以及在长途驾车时保持充沛精力,这些是安全驾驶的心理与生理基础。在打好这两项基础后,养成安全开车的行为习惯则是让安全落地的核心,能真正帮助我们实现“平平安安上班,高高兴兴下班”。
养成下意识习惯
在我们开车的时候,平时要注意养成一些下意识的习惯,比如在转向的时候要下意识打转向灯。在开车时,有些人可能觉得忘记打转向灯没什么。打转向灯是给其他人的信号,告诉其他我们即将做什么,让其他人有个心理预期来应对我们接下来的操作。
为什么要养成下意识的习惯?
- 减少精力消耗 :首先,一旦我们养成下意识的肌肉记忆,大脑对这些操作几乎不怎么消耗精力,会减少精力消耗。
- 提高安全保障 :此外,当我们状态没有那么好的时候,也会下意识完成一些本能的安全操作训练,从而提高我们的安全保障。
所以即使变道时旁边没有车,或者转弯时路口没什么人,但我们依旧要打转向灯。车是消耗品,不是大爷,打转向灯不怎么耗电,我们最重要的是保证安全。只有每次遇到对应情况时都进行相应操作,我们的行为习惯才会得到强化,才能进一步养成下意识的行为。

眼观八路,提前预判
我们在开车的时候,要时不时的观察前方、侧方以及后方的车辆情况,在开车的时候,要多向远处看,以便提前发现路况变化,以便及时做好预判,并适当关注周围车的运动轨迹趋势。
比如我们前面的一辆车,它一直紧跟着前面的车,那我们就可以判断这辆车极有可能是想超车。在这种情况下,我们如果需要超车的时候,小心点,避免它突然变道。
又比如,我们想超一辆车的时候,发现这辆车不断靠近路边的边缘线,那我们超车的时候就要注意一点。
或者我们正在驾驶想变道,但在变道之前发现后面有一辆车正在快速接近,那这个时候为了安全起见,可以稍微等几秒让他过去再变道,不要做意气之争,安全第一。

保持谨慎防御驾驶
在开车的时候,我们虽然说很多时候都是正常的情况,保持车道行驶,一般才会保持合适的速度,问题不大。但是我们也要适当的去评估最坏的可能情况的发生,以便心里能有充足的预期,做好相应的准备。这就是典型的防御性驾驶思维。
- 保持安全车距 :保持适当的安全车距,是为了当前面突然有意外情况,突然紧急刹车或发生意外情况时,我们保持足够的安全车距能及时的做出反应。
- 避免并排行驶 :此外,我们在道路行驶的时候,尽量不要和其他车并排行驶。因为怕其他车辆突然往我们车道靠近。所以在车道行驶的时候,如果有并排的车辆,我们不要长期并排行驶,应当适当的加速超过或者是减速,保持一个交错的状态,而非并排的状态。在并排行驶中,其他车辆可能也会不注意而向我方车道靠近,容易增加风险。
- 定期车检 :又比如我们定期要进行车检或更换配件耗材,车检配件虽然会花一些钱,但是我们的生命是很宝贵的,这样做能避免一些因车辆本身状态问题而导致的风险。
- 路口预判 :又比如我们在行驶到路口的时候,我们默认有人会直接穿越马路,有一个潜意识要减慢速度的动作。
- 注意盲区 :或们停在大车旁边或者是有其他障碍物的旁边,容易存在视觉盲区,我们在起步路过的时候,就要小心一些,避免盲区中突然冒出行人,或者是一些其他的车辆等。
- 远离大车 :又比如在一般情况下,我们尽量要远离大车。因为大车一旦失去控制,更容易对我们造成更大的伤害。而且大车的盲区会多一点,所以远离大车对大车司机和小车司机来说,都是对双方比较好的行为。

其他需要注意的安全行为
● 保持合适的速度
我们应该根据行驶的道路状况来选择合适的速度。
- 路况速度选择
比如在一些车多、堵塞的道路时,我们需要保持较低的速度。在进入人员较多的小区或地下停车场时,也需要保持较低的速度。
当我们行驶在高速路上时,速度就不要太低,否则当其他车快速接近我们的时候,他们可能没有太多的时间去做出响应。我们也在速度较低的情况下,难以及时做出反应调整。
为了保持合适的速度,可以采用下面这个做法:
- 测试低速掌控
我们可以找一条没有刹车的马路来测试车辆在各种速度下的掌控。比如,你可以在这条道路上测试,车辆是否能像乌龟一样缓慢移动,甚至可能比蚂蚁爬行的速度还慢。这种慢速度在一些密集或者是人多的场合或者倒车入库,能让我们有足够的时间让大脑做出充分的判断。通过慢速度,我们也可以进行细微精细化的调整。
- 测试极速与制动
我们也要测试,在紧急情况下,将油门踩到最大时,车辆的加速度能有多快,从而对加速有一个清晰的认知。或者说,在高速行驶时,踩下刹车,减速的速度到底有多快,制动距离有多少,这样对安全车距有清晰的认知。

● 调整座椅和方向盘以及后视镜等
当我们需要长时间开别人的车,或者是把车借给别人开之后,我们需要对车的座椅、方向盘、后视镜的位置、角度等进行调整。因为每个人的身高、腿长、手长等都不一样,需要调整,让自己保持在一个舒适又便于操控车辆的角度,同时要兼顾调整后的位置能让我们有一个较好的视野。具体调整方法,网上有教程,大家可以参考一下。
前面分享的《3个驾驶心态让你告别路怒症》和《这些驾驶精力管理技巧帮你避免疲劳驾驶》两篇文章,帮你养成稳定的开车情绪和较好的驾驶精力管理,再结合本文介绍的安全驾驶习惯,让事故风险进一步降低。“赠人玫瑰,手有余香”,好的驾驶习惯能救命,请将这篇文章分享给身边的驾驶员朋友,共同守护出行安全。也别忘了关注收藏本账号,获取更多实用的安全驾驶技巧!